merilnik krvnega tlaka, domača bolnišnica

Jaylene Pruitt je pri Dotdash Meredith od maja 2019 in je trenutno poslovna pisateljica za revijo Health, kjer piše o izdelkih za zdravje in dobro počutje.
Anthony Pearson, MD, FACC, je preventivni kardiolog, specializiran za ehokardiografijo, preventivno kardiologijo in atrijsko fibrilacijo.
Neodvisno ocenjujemo vse priporočene izdelke in storitve. Če kliknete povezavo, ki jo ponujamo, lahko prejmemo nadomestilo. Če želite izvedeti več.
Ne glede na to, ali sodelujete z zdravnikom pri spremljanju in zniževanju krvnega tlaka ali želite samo vedeti svoje številke, lahko merilnik krvnega tlaka (ali sfigmomanometer) zagotovi priročen način za spremljanje odčitkov doma. Nekateri zasloni zagotavljajo tudi povratne informacije o neobičajnih odčitkih ali priporočila, kako dobiti natančne odčitke na zaslonu. Da bi našli najboljše merilnike krvnega tlaka za spremljanje bolezni, povezanih s srcem, kot je visok krvni tlak, smo preizkusili 10 modelov glede prilagajanja, prileganja, natančnosti, enostavne uporabe, prikaza podatkov in prenosljivosti pod nadzorom zdravnika.
Marie Polemey, nekdanja medicinska sestra, ki se je v zadnjih nekaj letih prav tako zdravila zaradi visokega krvnega tlaka, je dejala, da je z bolnikovega vidika ena najboljših stvari, ki jih lahko ponudi merilnik krvnega tlaka, preprost način za pridobivanje bolj standardnih meritev. sreda. "Ko greš k zdravniku, postaneš nekoliko nervozen ... tako da lahko samo to dvigne [vaše branje]," je dejala. Lawrence Gerlis, GMC, MA, MB, MRCP, ki zdravi bolnike s hipertenzijo, se strinja, da bi lahko bil uradni odčitek višji. "Ugotovil sem, da klinične meritve krvnega tlaka vedno dajejo rahlo povišane vrednosti," je dejal.
Vsi monitorji, ki jih priporočamo, imajo ramenske manšete, najbolj podobne stilu, ki ga uporabljajo zdravniki. Čeprav obstajajo zapestni in prstni monitorji, je pomembno omeniti, da Ameriško združenje za srce trenutno ne priporoča teh vrst monitorjev, razen za zdravnike, s katerimi smo govorili. Naramni monitorji veljajo za idealne za domačo uporabo in mnogi zdravniki in bolniki se strinjajo, da domača uporaba omogoča bolj standardne odčitke.
Zakaj nam je všeč: monitor je hitro in enostavno nastaviti in zagotavlja jasne rezultate z nizkimi, normalnimi in visokimi indikatorji.
Po našem laboratorijskem testiranju smo za najboljši GP monitor izbrali Omron Gold Upper Arm zaradi njegove takojšnje nastavitve in jasnih odčitkov. Dosegel je 5 točk v vseh naših najboljših kategorijah: Prilagajanje, Prilagoditev, Enostavna uporaba in Prikaz podatkov.
Naš preizkuševalec je tudi ugotovil, da je zaslon v redu, vendar morda ni za vsakogar. "Njegova manšeta je udobna in relativno enostavna za samostojno namestitev, čeprav imajo nekateri uporabniki z omejeno mobilnostjo morda težave pri nameščanju," so povedali.
Prikazani podatki so lahko berljivi, z indikatorji za nizek, normalen in visok krvni tlak, tako da lahko bolniki, če niso seznanjeni s simptomi visokega krvnega tlaka, vedo, kje so padle njihove vrednosti. Je tudi odlična izbira za sledenje trendom krvnega tlaka skozi čas, saj shrani 100 meritev za vsakega od dveh uporabnikov.
Blagovna znamka Omron je zdravnikova najljubša. Gerlis in Mysore odlikujeta proizvajalca, katerih oprema je zanesljiva in enostavna za uporabo.
Zakaj nam je všeč: Omron 3 zagotavlja hitre in natančne odčitke (in srčnega utripa), ne da bi bil preveč zapleten.
Spremljanje zdravja srca doma ni nujno drago. Nadlaktni merilnik krvnega tlaka Omron serije 3 ima enake funkcije kot njegovi dražji modeli, vključno s shranjevanjem več odčitkov in berljivim zaslonom.
Naš preizkuševalec je serijo Omron 3 označil za »čisto« možnost, saj prikazuje samo tri podatkovne točke na zaslonu: vaš sistolični in diastolični krvni tlak ter srčni utrip. Doseže oceno 5 glede primernosti, prilagajanja in enostavne uporabe, zaradi česar je odlična izbira za domačo uporabo, če iščete prostore brez dodatkov.
Medtem ko so naši preizkuševalci ugotovili, da je ta možnost popolna za tisto, za kar potrebujete merilnik krvnega tlaka, »ni idealna za tiste, ki morajo spremljati odčitke skozi čas ali nameravajo slediti in shranjevati odčitke več ljudi« zaradi skupnega števila odčitkov. omejeno 14.
Zakaj nam je všeč: Ta monitor ima nameščeno manšeto in ustrezno aplikacijo za preprosto navigacijo in shranjevanje branja.
Omeniti velja: Komplet ne vključuje torbice za prenašanje, za katero je naš preizkuševalec ugotovil, da bi olajšala shranjevanje.
Ena naših najljubših stvari pri monitorju serije Welch Allyn Home 1700 je manšeta. Enostavno ga je obleči brez pomoči in za prileganje dobi oceno 4,5 od 5. Našim preizkuševalcem je bilo všeč tudi, da se je manšeta zrahljala takoj po meritvi, namesto da bi se postopoma izpraznila.
Všeč nam je tudi aplikacija, ki je enostavna za uporabo in omogoča takojšnje odčitavanje podatkov ter uporabnikom omogoča, da podatke vzamejo s seboj v zdravniško ordinacijo ali kamor koli jih morda potrebujejo. Naprava shrani tudi do 99 odčitkov, če ne želite uporabljati aplikacije.
Če ne želite uporabljati aplikacije in želite monitor vzeti s seboj, upoštevajte, da ne vključuje torbice za prenašanje, za razliko od nekaterih naših drugih možnosti.
Govoreči merilnik krvnega tlaka A&D Premier ponuja edinstveno funkcijo med možnostmi, ki smo jih preizkusili: bere rezultate namesto vas. Medtem ko je ta možnost velik plus za slabovidne, Marie Polemay zaradi glasnega in jasnega glasu napravo primerja tudi z občutkom v zdravniški ordinaciji.
Čeprav ima Paulemey izkušnje kot medicinska sestra in znanje, potrebno za razumevanje njenih rezultatov, meni, da so verbalni odčitki vrednosti krvnega tlaka lažje razumljivi tistim brez zdravstvenih izkušenj. Ugotovila je, da so verbalni odčitki govorečega merilnika krvnega tlaka A&D Premier skoraj "podobni temu, kar so [slišali] v zdravniški ordinaciji."
Ta možnost je idealna za začetnike, z minimalno nastavitvijo, jasnimi navodili in manšeto, ki jo je enostavno namestiti. Našim preizkuševalcem je bilo všeč tudi, da je priloženi vodnik pojasnil, kako razlagati številke krvnega tlaka.
Omeniti velja: Naprava lahko daje neuporabne indikacije povišanih odčitkov, kar lahko povzroči nepotreben stres in tesnobo.
Kot pri drugih napravah Omron, ki jih priporočamo, so naši preizkuševalci ugotovili, da je to enoto enostavno nastaviti in uporabljati. Z nastavitvijo v enem koraku – vstavite manšeto v monitor – lahko začnete meriti krvni tlak skoraj takoj.
Zahvaljujoč njegovi aplikaciji se je tudi našim preizkuševalcem zdela preprosta in vsak uporabnik ima lahko svoj profil z neomejenimi branji na dosegu roke.
Medtem ko bo naprava pokazala povišane odčitke kot visok, če ne tako visok kot visok krvni tlak, so naši preizkuševalci menili, da je te razlage najbolje prepustiti presoji klinika. Naši preizkuševalci so prejeli nepričakovano visoke odčitke in se posvetovali z dr. Humo Sheikh, ki je vodil testiranje, ter ugotovili, da so bili njihovi odčitki visokega krvnega tlaka netočni, kar je lahko stresno. "To ni povsem natančno in lahko povzroči, da paciente skrbi, da se odčitki štejejo za nezdrave," je dejal naš tester.
Izbrali smo uro Microlife Watch BP Home za najboljši prikaz podatkov, zahvaljujoč indikatorjem na zaslonu, ki lahko naredijo vse, od prikaza, kdaj so informacije shranjene v njegovem pomnilniku, do pomoči pri najnatančnejših odčitkih, pa tudi signala za sprostitev in ure. . pokaže, če presežete tipični izmerjeni čas.
Gumb “M” na napravi omogoča dostop do predhodno shranjenih meritev, gumb za vklop pa jo preprosto vklopite in izklopite.
Všeč nam je tudi, da ima naprava diagnostični način, ki spremlja vaš krvni tlak do sedem dni, če vam je predpisal zdravnik, ali "normalen" način za standardno sledenje. Monitor lahko spremlja tudi atrijsko fibrilacijo v diagnostičnem in rutinskem načinu; če se znaki fibrilacije odkrijejo v vseh zaporednih dnevnih odčitkih, se na zaslonu prikaže indikator "Frib".
Čeprav lahko z zaslona vaše naprave pridobite veliko informacij, ikone na prvi pogled niso vedno intuitivne in se je treba nanje kar nekaj navaditi.
Zdravstvena ekipa je v našem laboratoriju testirala 10 merilnikov krvnega tlaka s seznama testiranih naprav. Na začetku testa je dr. Huma Sheikh izmeril krvni tlak subjektov z merilnikom krvnega tlaka bolnišničnega razreda in ga primerjal z merilnikom krvnega tlaka glede natančnosti in doslednosti.
Med testiranjem so naši preizkuševalci opazili, kako udobno in preprosto se manšeta prilega našim rokam. Vsako napravo smo ocenili tudi glede na to, kako jasno prikazuje rezultate, kako enostaven je dostop do shranjenih rezultatov (in ali lahko shrani meritve za več uporabnikov) in kako prenosljiv je monitor.
Test je trajal osem ur, preizkuševalci pa so upoštevali priporočene protokole, da bi zagotovili točne odčitke, vključno s 30-minutnim hitrim in 10-minutnim počitkom pred meritvami. Preizkuševalci so opravili dve meritvi na vsaki roki.
Za najbolj natančno merjenje se 30 minut pred merjenjem krvnega tlaka izogibajte živilom, ki lahko zvišajo krvni tlak, kot so kofein, kajenje in vadba. Ameriško zdravniško združenje tudi priporoča, da greste najprej na stranišče, kar nakazuje, da lahko poln mehur dvigne vaš odčitek za 15 mmHg.
Sedeti morate s podprtim hrbtom in brez morebitnih omejitev krvnega pretoka, kot so prekrižane noge. Za pravilno meritev morajo biti tudi vaše roke dvignjene v višini srca. Izvedete lahko tudi dve ali tri meritve zapored, da se prepričate, da so vse enake.
Dr. Gerlis priporoča, da se po nakupu merilnika krvnega tlaka posvetujete s svojim zdravstvenim delavcem, da zagotovite, da je manšeta pravilno nameščena in zagotavlja natančne odčitke. Navia Mysore, MD, zdravnica primarne zdravstvene oskrbe in medicinska direktorica One Medical v New Yorku, prav tako priporoča, da monitor enkrat ali dvakrat na leto vzamete s svojim zdravnikom, da se prepričate, da še vedno natančno meri vaš krvni tlak. in priporoča zamenjavo. vsakih pet let.
Pravilna velikost manšete je ključnega pomena za pridobitev natančnih meritev; preohlapna ali pretesna manšeta na roki povzroči netočne odčitke. Za merjenje velikosti manšete morate izmeriti obseg srednjega dela nadlakti, približno na polovici med komolcem in nadlaketjo. Glede na Target: BP mora biti dolžina manšete, ovite okoli roke, približno 80 odstotkov mere na sredini ramena. Na primer, če je obseg vaše roke 40 cm, je velikost manšete 32 cm. Manšete so običajno različnih velikosti.
Merilniki krvnega tlaka običajno prikazujejo tri številke: sistolični, diastolični in trenutni srčni utrip. Odčitki krvnega tlaka so prikazani kot dve številki: sistolični in diastolični. Sistolični krvni tlak (velika številka, običajno na vrhu monitorja) vam pove, koliko pritiska vaša kri na stene arterij z vsakim srčnim utripom. Diastolični krvni tlak – številka na dnu – vam pove, koliko pritiska vaša kri na stene arterij, medtem ko počivate med utripi.
Medtem ko lahko vaš zdravnik zagotovi več informacij o tem, kaj lahko pričakujete, ima Ameriško združenje za srce vire o normalnih, povišanih in hipertenzivnih ravneh krvnega tlaka. Zdrav krvni tlak je običajno izmerjen pod 120/90 mmHg. in nad 90/60 mm Hg.
Obstajajo tri glavne vrste merilnikov krvnega tlaka: na ramenu, na prstu in na zapestju. Ameriško združenje za srce priporoča le merilnike krvnega tlaka za nadlaket, ker prstni in zapestni merilniki niso zanesljivi ali natančni. Dr Gerlis se strinja in pravi, da so zapestni monitorji "po mojih izkušnjah nezanesljivi."
Študija o zapestnih merilnikih iz leta 2020 je pokazala, da je 93 odstotkov ljudi opravilo protokol za validacijo merilnika krvnega tlaka in da so imeli v povprečju le 0,5 mmHg. sistolični in 0,2 mm Hg. diastolični krvni tlak v primerjavi s standardnimi merilniki krvnega tlaka. Čeprav postajajo zapestni monitorji natančnejši, je težava pri njih v tem, da sta pravilna postavitev in nastavitev za natančne odčitke pomembnejša od monitorjev, nameščenih na ramenih. To poveča verjetnost zlorabe ali uporabe in netočnih meritev.
Medtem ko se uporaba zapestnic večinoma odsvetuje, je Ameriško zdravniško združenje lani objavilo, da bodo zapestne naprave kmalu odobrene na validatebp.org za bolnike, ki ne morejo uporabljati nadlakti za spremljanje krvnega tlaka; seznam zdaj vključuje štiri zapestne naprave. in označite želeno manšeto na rami. Naslednjič, ko bomo testirali merilnike krvnega tlaka, bomo dodali več odobrenih naprav za merjenje na zapestju.
Številni merilniki krvnega tlaka vam omogočajo spremljanje srčnega utripa pri merjenju krvnega tlaka. Nekateri merilniki krvnega tlaka, kot je Microlife Watch BP Home, ponujajo tudi opozorila o nepravilnem srčnem utripu.
Nekateri modeli Omron, ki smo jih preizkusili, so opremljeni z merilniki krvnega tlaka. Ti indikatorji bodo dali povratne informacije o nizkem, normalnem in visokem krvnem tlaku. Medtem ko je bilo nekaterim preizkuševalcem funkcija všeč, so drugi menili, da bi lahko povzročila nepotrebno tesnobo pri bolnikih in bi jo morali razlagati zdravstveni delavci.
Številni merilniki krvnega tlaka se tudi sinhronizirajo s sorodnimi aplikacijami, da zagotovijo širši nabor podatkov. Z le nekaj dotiki aplikacije pametni merilnik krvnega tlaka pošlje rezultate vašemu zdravniku. Pametni monitorji lahko zagotovijo tudi več podatkov o vaših odčitkih, vključno s podrobnejšimi trendi, vključno s povprečji skozi čas. Nekateri pametni monitorji zagotavljajo tudi povratne informacije o EKG in srčnem zvoku.
Morda boste naleteli tudi na aplikacije, ki trdijo, da same merijo vaš krvni tlak; pravi Sudeep Singh, MD, Apprize Medical: "Aplikacije za pametne telefone, ki trdijo, da merijo krvni tlak, so netočne in se jih ne sme uporabljati."
Poleg naših najboljših izbir smo preizkusili naslednje merilnike krvnega tlaka, vendar so na koncu izgubili funkcije, kot so enostavna uporaba, prikaz podatkov in prilagajanje.
Merilniki krvnega tlaka veljajo za natančne in mnogi zdravniki jih priporočajo svojim pacientom za spremljanje na domu. Dr. Mysore predlaga naslednje pravilo: "Če je sistolični odčitek v desetih točkah pisarniškega odčitka, se vaš stroj šteje za točnega."
Številni zdravniki, s katerimi smo govorili, tudi priporočajo, da bolniki uporabljajo spletno mesto validatebp.org, kjer so navedene vse naprave, ki izpolnjujejo merila seznama potrjenih naprav (VDL) Ameriškega zdravniškega združenja; vse naprave, ki jih tukaj priporočamo, izpolnjujejo zahteve.